أدوات
أدوات وحاسبات مجانية للأبوة والأمومة والحمل
أدوات أبوة وأمومة مجانية قائمة على الأدلة: حاسبة نوم الطفل، وحاسبة موعد الولادة، وأداة جاهزية الطفل للطعام الصلب. فورية ودون الحاجة إلى تسجيل.
النوم
حاسبة نوم الطفل
اطّلعي على إجمالي النوم والقيلولات ونوافذ اليقظة الموصى بها حسب العمر.
الحمل
حاسبة موعد الولادة
احسبي موعد ولادتك المتوقع والأسبوع الحالي والثلث.
التغذية
أداة جاهزية الطفل للطعام الصلب
تحقّقي ممّا إذا كان طفلك مستعدًا لبدء الطعام الصلب.
الحمل
حاسبة الإباضة: احسبي نافذة الخصوبة
احسبي يوم الإباضة الأكثر احتمالًا ونافذة الخصوبة لديك.
الطفل
حاسبة النسبة المئوية لنمو الطفل (معايير منظمة الصحة العالمية)
احسبي النسبة المئوية للوزن أو الطول أو محيط الرأس وفق معايير منظمة الصحة العالمية.
التغذية
حاسبة كمية الحليب الصناعي والرضاعة
اطّلعي على كمية الحليب اليومية الموصى بها حسب عمر ووزن طفلك.
الطفل
حاسبة مقاس الحفاضات
اطّلعي على مقاس الحفاض المعتاد وتقدير الاستهلاك الشهري حسب الوزن.
النوم
حاسبة الانتقال بين القيلولات
اطّلعي على عدد القيلولات المعتاد حسب العمر وموعد الانتقال القادم.
النوم
حاسبة نافذة اليقظة
احسبي نافذة اليقظة حسب العمر والوقت التقريبي للنوم التالي.
الطفل
الجدول الزمني للتسنين
اطّلعي بشكل تفاعلي على الأسنان التي ظهرت أو ستظهر حسب عمر طفلك.
الطفل
حاسبة مواعيد فحوصات الطفل الدورية
اطّلعي على المواعيد العمرية المعتادة للفحوصات حسب تاريخ الميلاد.
بلا شاشات
حاسبة وقت الشاشة
اطّلعي على وقت الشاشة اليومي الموصى به حسب عمر طفلك.
الحمل
حاسبة زيادة الوزن أثناء الحمل
احسبي زيادة الوزن الإجمالية الموصى بها أثناء الحمل حسب مؤشر كتلة جسمك.
ما هو أبعد من الحاسبات: تتبّع مخصّص مع Whispie
يتعلّم Whispie أنماط طفلك الفريدة ليقدّم تنبؤات مخصّصة — لا مجرّد متوسطات.