Herramientas

Herramientas y calculadoras gratuitas de crianza y embarazo

Herramientas de crianza gratuitas y basadas en la evidencia: calculadora del sueño del bebé, calculadora de fecha probable de parto y un comprobador de preparación para los sólidos. Instantáneas, sin necesidad de registrarse.

Sueño

Calculadora del sueño del bebé

Consulta el sueño total recomendado, las siestas y las ventanas de vigilia por edad.

Embarazo

Calculadora de fecha probable de parto

Estima tu fecha probable de parto, la semana actual y el trimestre.

Nutrición

Comprobador de preparación para los sólidos

Comprueba si tu bebé está listo para empezar con los sólidos.

Embarazo

Calculadora de ovulación: estima tu ventana fértil

Estima tu día de ovulación más probable y tu ventana fértil.

Bebé

Calculadora de percentil de crecimiento del bebé (estándares OMS)

Calcula el percentil de peso, talla o perímetro craneal según los estándares OMS.

Nutrición

Calculadora de toma de leche de fórmula

Consulta la cantidad diaria de leche recomendada según la edad y el peso del bebé.

Bebé

Calculadora de talla de pañal

Consulta la talla de pañal típica y una estimación de consumo mensual.

Sueño

Calculadora de transición de siestas

Consulta el número típico de siestas según la edad y la próxima transición.

Sueño

Calculadora de ventana de vigilia

Calcula la ventana de vigilia según la edad y la hora de sueño estimada.

Bebé

Calculadora de la línea de tiempo de la dentición

Consulta de forma interactiva qué dientes han salido o saldrán según la edad.

Bebé

Calculadora del calendario de revisiones del niño sano

Consulta las edades habituales de las revisiones según la fecha de nacimiento.

Sin pantallas

Calculadora de tiempo de pantalla

Consulta el tiempo de pantalla diario recomendado según la edad de tu hijo/a.

Embarazo

Calculadora de aumento de peso en el embarazo

Calcula el aumento de peso total recomendado en el embarazo según tu IMC.

🧮

Más allá de las calculadoras: seguimiento personalizado con Whispie

Whispie aprende los patrones únicos de tu bebé para ofrecer predicciones personalizadas — no solo promedios.