Çocukların yaşa göre gerçekte ne kadar ekran süresi geçirdiği, hangi cihazlara sahip oldukları, alışkanlıkların nasıl değiştiği ve AAP ile WHO'nun neler önerdiği — tanınmış sağlık ve araştırma kurumlarından derlenmiş, her rakamı kaynaklı olarak.
| Yaş grubu | Günlük ortalama ekranlı medya süresi |
|---|---|
| 2 yaş altı | günde 1 sa 3 dk |
| 2–4 yaş | günde 2 sa 8 dk |
| 5–8 yaş | günde 3 sa 38 dk |
| 8–12 yaş (ön ergenlik) | günde 5 sa 33 dk |
| 13–18 yaş (ergenlik) | günde 8 sa 39 dk |
Rakamlar önerilen sınırları değil, ölçülen ortalama medya kullanımını yansıtır. Kaynak: Common Sense Media sayım verilerine dayanan Amerikan Pediatri Akademisi (AAP).
| Yaş | Öneri | Kurum |
|---|---|---|
| 18–24 aydan küçük | Görüntülü görüşme dışında ekranlı medyadan kaçının. | AAP |
| 2–5 yaş | Bir bakım veren eşliğinde izlenen, yüksek kaliteli içeriklerle günde 1 saatle sınırlayın. | AAP |
| 6 yaş ve üzeri | Ekranların uyku, fiziksel aktivite ve diğer sağlıklı davranışların yerini almaması için tutarlı sınırlar koyun. | AAP |
| 1 yaşından küçük | Ekran süresi hiç önerilmez. | WHO |
| 2–4 yaş | Hareketsiz ekran süresi en fazla 1 saat olmalı — daha azı daha iyidir. | WHO |
Whispie Araştırma Ekibi. "Children's Screen Time Statistics (2026)." Whispie. https://www.whispieapp.com/tr/screen-time-statistics/ Gazeteciler ve eğitimciler bu istatistiklere atıf verebilir veya bağlantı verebilir. Ham veri veya röportaj için: [email protected]