Consejos de crianza
Guía del tiempo de pantalla: lo que dice realmente la investigación
¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado? ¿Qué muestra la investigación sobre los efectos de las pantallas en los niños de diferentes grupos de edad, y cómo establecer límites saludables?
Publicado:
Este artículo es informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre a tu pediatra sobre tu hijo.
Alineado con las recomendaciones de la AAP, la OMS y la Asociación Española de Pediatría (AEP).
Cómo investigamos y revisamos →
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo de pantalla es apropiado para diferentes grupos de edad?
Recomendaciones AAP: Menos de 18 meses, sin pantallas excepto videollamadas. 18-24 meses: ver junto a los padres. 2-5 años: máximo 1 hora al día de contenido de calidad. 6+: límites consistentes para el tiempo y el tipo de contenido. Estas son pautas, no reglas absolutas.
Apoya el desarrollo con Whispie Quest
1000+ actividades sin pantalla – gratis.
Descargar ahora →Consejos de crianza semanales, sin spam
Orientación basada en la evidencia para la etapa de tu hijo, directamente en tu correo.