子育てのヒント
スクリーンタイムガイド：研究が本当に示すこと
スクリーンタイムはどのくらいが多すぎるのか？さまざまな年齢層の子どもへのスクリーンの影響に関する研究が示すことと、健全な制限の設け方。
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監修: Whispie 編集チーム エビデンスに基づく育児リサーチ
公開日:
この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。
AAP・WHO および日本小児科学会のガイダンスに準拠しています。
よくある質問
年齢別のスクリーンタイムの適切な量は？
AAP推奨：18か月未満はビデオ通話以外のスクリーンなし。18〜24か月：親と一緒に視聴。2〜5歳：高品質コンテンツを1日最大1時間。6歳以上：時間とコンテンツタイプに一貫した制限。これらはガイドラインであり、絶対的なルールではありません。
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