Erziehungstipps
Bildschirmzeit-Leitfaden: Was die Forschung wirklich sagt
Wie viel Bildschirmzeit ist zu viel? Was zeigt die Forschung über die Auswirkungen von Bildschirmen auf Kinder verschiedener Altersgruppen, und wie setzt man gesunde Grenzen?
Veröffentlicht:
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie bei Fragen zu Ihrem Kind immer Ihren Kinderarzt.
Entspricht den Empfehlungen von AAP, WHO und der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ).
So recherchieren und prüfen wir →
Häufig gestellte Fragen
Wie viel Bildschirmzeit ist für verschiedene Altersgruppen angemessen?
AAP-Empfehlungen: Unter 18 Monaten keine Bildschirme außer Videoanrufen. 18-24 Monate: gemeinsam anschauen mit Eltern. 2-5 Jahre: maximal 1 Stunde täglich hochwertigen Inhalts. 6+: konsistente Grenzen für Zeit und Inhaltstyp. Dies sind Leitlinien, keine absoluten Regeln.
Kindesentwicklung mit Whispie Quest fördern
1000+ bildschirmfreie Aktivitäten – kostenlos.
Jetzt herunterladen →Wöchentliche Eltern-Tipps, kein Spam
Wissenschaftlich fundierte Tipps für die Phase Ihres Kindes — direkt in Ihr Postfach.