Conseils parentalité
Guide du temps d'écran : ce que la recherche dit vraiment
Quel est l'excès de temps d'écran ? Que montre la recherche sur les effets des écrans sur les enfants de différents groupes d'âge, et comment fixer des limites saines ?
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Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre pédiatre au sujet de votre enfant.
Conforme aux recommandations de l'AAP, de l'OMS et de la Société Française de Pédiatrie.
Comment nous recherchons et vérifions →
Questions fréquentes
Quelle quantité de temps d'écran est appropriée pour différents groupes d'âge ?
Recommandations AAP : Moins de 18 mois, aucun écran sauf les appels vidéo. 18-24 mois : visionner ensemble avec les parents. 2-5 ans : maximum 1 heure par jour de contenu de qualité. 6+ ans : limites cohérentes pour le temps et le type de contenu. Ce sont des directives, pas des règles absolues.
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