Инструменты · Беременность

Счётчик шевелений плода: отслеживайте движения малыша (метод «счёт до 10»)

Бесплатный счётчик шевелений плода. Нажимайте кнопку каждый раз, когда чувствуете, что малыш шевелится, и узнайте, сколько времени нужно, чтобы досчитать до 10 движений, — простая ежедневная проверка, которую многие врачи рекомендуют в третьем триместре.

Шевеления

—

Прошло времени

—

Нажимайте кнопку каждый раз, когда чувствуете, что малыш шевелится.

Многие врачи советуют узнать, сколько времени обычно занимает счёт до 10 движений у вашего малыша. Если движений стало меньше или это занимает намного больше времени, чем обычно, свяжитесь с врачом в тот же день.

Только для общей информации; не является медицинской консультацией или наблюдением. Если вы заметили снижение активности или ослабление движений, немедленно свяжитесь с акушеркой или родильным отделением — не откладывайте.

Как считать шевеления малыша

Метод «счёт до 10» — простой способ отслеживать движения малыша в третьем триместре. Выберите время, когда малыш обычно активен — часто это после еды или когда вы ложитесь на бок, — нажимайте кнопку каждый раз, когда чувствуете движение (толчок, переворот, трепетание или удар), и отметьте, сколько времени понадобилось, чтобы досчитать до 10.

Большинство женщин чувствуют 10 движений в течение 2 часов; многим на это требуется гораздо меньше времени. Важнее всего то, что является нормой именно для вашего малыша. Знание обычного ритма движений малыша помогает заметить изменения — а именно в этом и заключается смысл подсчёта.

Заметное снижение количества движений или то, что на счёт до 10 уходит значительно больше времени, чем обычно, — повод для незамедлительных действий. Свяжитесь с акушеркой или родильным отделением в тот же день — не откладывайте. Это приложение сохраняет текущую сессию только на вашем устройстве; это удобный инструмент, а не замена профессионального наблюдения.

Часто задаваемые вопросы

Как считать шевеления?

Выберите время, когда малыш обычно активен, устройтесь поудобнее (сидя или лёжа на боку) и нажимайте кнопку каждый раз, когда чувствуете любое движение — толчок, переворот, трепетание или удар. Считайте, пока не досчитаете до 10, и отметьте, сколько времени это заняло. Икота не считается движением. Если делать это примерно в одно и то же время каждый день, легче заметить обычный ритм движений малыша.

Сколько шевелений считается нормой?

Единого «нормального» числа шевелений в час не существует — каждый малыш индивидуален. Современные рекомендации сосредоточены на индивидуальном ритме движений вашего малыша, а не на фиксированном количестве. Многие чувствуют 10 движений в течение часа-двух. Главное — чтобы малыш продолжал двигаться так же активно, как обычно для него; изменение привычного ритма значит больше, чем какое-то конкретное число.

Когда стоит беспокоиться из-за снижения активности?

Немедленно свяжитесь с акушеркой или родильным отделением — в тот же день, — если заметили, что малыш двигается меньше обычного, движения кажутся слабее, или на то, чтобы почувствовать 10 движений, уходит намного больше времени, чем обычно. Никогда не откладывайте до следующего дня и не полагайтесь на домашние средства. Снижение активности малыша иногда может быть первым признаком того, что необходимо обследование.

Когда нужно начинать считать шевеления?

Большинство женщин начинают замечать регулярный ритм движений примерно к 28 неделям. Подсчёт обычно наиболее полезен в третьем триместре. Если вы не почувствовали движений малыша к 24 неделям или у вас есть сомнения по поводу шевелений, обратитесь к своему врачу. Всегда следуйте конкретным рекомендациям вашей акушерки или врача.