ベビーケア

毎日の赤ちゃんケアガイド：新しい親のためのルーティン

毎日の赤ちゃんケアの完全ガイド — 授乳、おむつ替え、入浴、睡眠と安全を実践しやすいルーティンで。

監修: Whispie 編集チームエビデンスに基づく育児リサーチ

公開日: 2026-01-15

この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。

出典：WHO・CDC・AAP・NHS。推奨は国によって異なります。日本については日本小児科学会をご確認ください。

毎日のケアタスク

無料ツール： 赤ちゃんの月齢計算機:生後何週・何ヶ月かをすぐ計算

新生児は2〜3時間ごと、または需要に応じて授乳すべきです — 1日8〜12回です。母乳育児の赤ちゃんは一般的に哺乳瓶育ちの赤ちゃんより頻繁に空腹になります。

新生児は1日8〜12回のおむつ替えが必要です。濡れたおむつは気づいたらすぐに替えてください。汚れたおむつはすぐに替えてください。

常に仰向けで、固く平らな寝面に、毛布・枕・柔らかいものなしに、ベビーベッドまたはバシネットに単独で。これはSIDS予防のAAPガイドラインに準拠しています。

お子さん自身のリズムを学ぶ睡眠予測、授乳と成長の記録、予防接種のリマインド、週ごとの妊娠記録。妊娠期から幼児期まで。

Whispieの他のアプリ

お子さまの時期に合わせた科学的なアドバイスを、メールで直接お届けします。