Cuidado del bebé
Juego sensorial para bebés y niños pequeños: beneficios, actividades y cómo empezar
Por qué el juego sensorial es esencial para el desarrollo cerebral en niños de 0 a 5 años, cómo construye conexiones neuronales y actividades sensoriales apropiadas para la edad en casa.
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Este artículo es informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre a tu pediatra sobre tu hijo.
Alineado con las recomendaciones de la AAP, la OMS y la Asociación Española de Pediatría (AEP).
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¿Qué es el juego sensorial?
El juego sensorial incluye cualquier actividad que involucra uno o más de los siete sistemas sensoriales. No requiere inversión en bandejas sensoriales o equipos especiales. Jugar en la arena, salpicar en el agua, pintar con los dedos, golpear ollas y caminar descalzo en diferentes superficies son todos juego sensorial.
Actividades sensoriales simples en casa
- Bandeja de texturas: Pequeños montones de diferentes texturas en una bandeja — arroz seco, papel arrugado, tela lisa, esponja húmeda.
- Agua y recipientes: Bandeja poco profunda con agua, vasos, cucharas. Supervisado — física aplicada.
- Pintura de dedos: Pinturas comestibles (yogur) para bebés más pequeños; pinturas de dedos regulares para niños pequeños.
- Bolsas sensoriales: Bolsas con cierre con gelatina o maicena, bien selladas.
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