Soins bébé
Jeux sensoriels pour bébés et tout-petits : avantages, activités et comment commencer
Pourquoi le jeu sensoriel est essentiel pour le développement cérébral des 0–5 ans, comment il construit des connexions neuronales et des activités sensorielles adaptées à l'âge à faire à la maison.
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Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre pédiatre au sujet de votre enfant.
Conforme aux recommandations de l'AAP, de l'OMS et de la Société Française de Pédiatrie.
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Qu'est-ce que le jeu sensoriel ?
Le jeu sensoriel englobe toute activité qui engage un ou plusieurs des sept systèmes sensoriels. Il ne nécessite pas d'investissement dans des bacs sensoriels ou des équipements spéciaux. Jouer dans le sable, éclabousser dans l'eau, peindre avec les doigts, frapper sur des casseroles et marcher pieds nus sur différentes surfaces sont tous du jeu sensoriel.
Activités sensorielles simples à la maison
- Plateau de textures : Petits tas de textures différentes sur un plateau — riz sec, papier froissé, tissu lisse, éponge humide.
- Eau et récipients : Plateau peu profond avec de l'eau, gobelets, cuillères. Surveillé — physique appliquée.
- Peinture aux doigts : Peintures comestibles (yaourt) pour les bébés plus jeunes ; peintures à doigts régulières pour les tout-petits.
- Sachets sensoriels : Sachets zippés avec de la gélatine ou de la fécule de maïs, bien scellés.
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