Бесплатная памятка · Ресурсы
Дневник подгузников и кормлений новорождённого (бесплатная памятка)
Печатный ежедневный трекер подгузников и кормлений — что считается нормой в первые недели, когда звонить педиатру, аккуратная недельная сетка.
Опубликовано:
Эта статья носит общий информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. По вопросам о ребёнке всегда обращайтесь к педиатру.
Источники: ВОЗ, CDC, AAP и NHS. Рекомендации различаются по странам — для России см. Союз педиатров России.
Как мы исследуем и проверяем →
Что считается нормой в первые недели
- 1-й день: 1+ мокрый подгузник, 1+ стул (меконий — чёрный, дёгтеобразный).
- 2–3-й день: 2–4 мокрых подгузника; стул становится коричнево-зелёным.
- 4–5-й день: 4–6 мокрых подгузников; стул жёлтый, с зёрнышками (ГВ) или пастообразный (смесь).
- 6-й день и 1–4-я недели: 6+ мокрых подгузников/день, 3+ стула/день (ГВ; меньше — нормально для смеси).
- Кормления: 8–12 за 24 часа в первые недели. К 4 неделям появляется ритм и более длинные ночные промежутки.
Если показатели падают ниже этих диапазонов, малыша трудно разбудить на кормление или вы беспокоитесь — позвоните педиатру.
Недельный трекер — печатайте по одному на неделю
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Мокрые подгузники (цель ≥6) | |||||||
| Грязные подгузники | |||||||
| Кормления (количество) | |||||||
| Общий объём (мл/oz) | |||||||
| Самый длинный ночной сон (ч) | |||||||
| Вес (если измерен) | |||||||
| Заметки / тревожные моменты | |||||||
Позвоните педиатру, если…
- Менее 6 мокрых подгузников в день после первой недели.
- Нет стула в течение 24 часов у ребёнка на ГВ до 6 недель (более старшие могут пропускать дни).
- Сухость во рту, запавший родничок, отсутствие слёз или необычная сонливость.
- Постоянная рвота, кровь в стуле или любое беспокойство, которое не отпускает.
Этот трекер — общая информация, а не медицинский совет. Доверяйте интуиции — звоните, если переживаете.
Еженедельные советы для родителей, без спама
Научно обоснованные советы для возраста вашего ребёнка — прямо на почту.
Whispie
Прогноз сна, который узнаёт именно вашего ребёнка, записи кормлений и роста, напоминания о прививках и беременность по неделям — от беременности до раннего детства.
Другие приложения Whispie
