ベビーケア
赤ちゃんのスキンケア:生後1年間の基本
乳児の皮膚について理解し、日常のケアルーティン、生後1年間の安全な実践方法を解説します。
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監修: Whispie 編集チーム エビデンスに基づく育児リサーチ
公開日:
この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。
AAP・WHO および日本小児科学会のガイダンスに準拠しています。
赤ちゃんの皮膚を理解する
新生児の皮膚は大人の皮膚より薄く、保護バリアが発達しておらず、刺激物に対してより敏感です。生後1年間を通じて発達し続け、優しいケアが必要です。
- 無香料・低アレルゲン製品を使用する
- 必要な時のみ穏やかな石鹸とシャンプーを使用する
- 洗った後は優しく皮膚を乾かす — こすらない
日常のケアルーティン
- 新生児には週2〜3回の入浴で十分
- 毎回のオムツ替えで丁寧におむつエリアを清潔にし、軽く叩いて乾かす
- オムツ替え時に薄く保護クリームを塗る
- 発疹や赤みなどの皮膚の変化を観察する
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