Babyhuid verzorgen: complete gids voor het eerste jaar

Waarom babyhuid extra aandacht nodig heeft

De huid van een pasgeboren baby is tot wel dertig procent dunner dan die van een volwassene en de beschermende zuurmantel moet zich de eerste weken nog opbouwen. Daardoor verliest de huid sneller vocht en is ze gevoeliger voor uitdroging, irritatie en het binnendringen van stoffen van buitenaf. Vlak na de geboorte is de huid vaak nog bedekt met vernix, het witte beschermende laagje dat je beter niet meteen wegwast. De JGZ adviseert om de eerste dagen terughoudend te zijn met wassen, zodat dit laagje zijn werk kan doen.

In de eerste levensmaanden zie je regelmatig onschuldige huidverschijnselen zoals baby-acne, milia (witte puntjes) of een tijdelijk vlekkerig huidbeeld. Dit hoort bij de aanpassing aan de nieuwe omgeving en verdwijnt meestal vanzelf. Blijvende, uitbreidende of nattende plekken bespreek je met de JGZ of huisarts.

Baden: hoe vaak en hoe

• Twee tot drie keer per week baden is voldoende voor een pasgeboren baby; dagelijks wassen droogt de huid onnodig uit
• Gebruik lauwwarm water van ongeveer 37 graden en test dit altijd met je elleboog of een badthermometer
• Beperk het gebruik van zeep en shampoo tot een klein beetje, uitsluitend parfumvrij en pH-neutraal
• Dep de huid na het baden droog met een zachte handdoek, wrijf niet
• Let extra op de huidplooien in de nek, oksels en liezen; daar blijft vocht makkelijk achter

Dagelijkse verzorging tussen de baden door

• Reinig gezicht, nek en handjes dagelijks met een washandje en lauw water
• Verschoon de luier bij elke keer plassen of poepen en laat het luiergebied goed opdrogen voor je een schone luier omdoet
• Breng bij droge huid een dunne laag geurvrije babycrème of -olie aan, het liefst vlak na het baden terwijl de huid nog vochtig is
• Knip de nageltjes kort en rond om krabben van het eigen gezicht te voorkomen
• Kies kleding van zachte, ademende stoffen zoals katoen en was nieuwe kleertjes eerst zonder wasverzachter

Luierhuid en luieruitslag voorkomen

Luieruitslag ontstaat door langdurig contact met vocht, urine en ontlasting in combinatie met wrijving van de luier. Verschoon de luier daarom regelmatig, ook 's nachts als dat nodig is, en laat je baby als het kan af en toe zonder luier op een handdoek liggen zodat de huid kan luchten. Een dun laagje zinkzalf bij elke verschoning werkt preventief. Bij aanhoudende, felrode of open plekjes, of als de uitslag niet binnen een paar dagen verbetert, is het verstandig contact op te nemen met de JGZ of huisarts, zeker als er ook schimmelinfectie in het spel kan zijn.

Zon en buitenlucht

Babyhuid heeft nog nauwelijks eigen bescherming tegen UV-straling. Houd baby's tot 6 maanden zoveel mogelijk uit de directe zon, gebruik lichte, dekkende kleding, een zonnehoedje en zoek bewust de schaduw op, vooral tussen 12 en 15 uur. Vanaf 6 maanden kan aanvullend een minerale zonnebrandcrème voor de gevoelige babyhuid worden gebruikt op onbedekte plekjes.

Wanneer contact opnemen met de JGZ of huisarts

Neem contact op als je een huiduitslag ziet die snel uitbreidt, gepaard gaat met koorts, blaasjes vormt, gaat nattenen of geel korstig wordt. Ook bij aanhoudende jeuk waardoor je baby slecht slaapt, of als huisproducten geen enkele verbetering geven, is het verstandig het te laten beoordelen tijdens een consult bij het consultatiebureau. De JGZ ziet dagelijks huidbeelden bij baby's en kan goed inschatten wat normaal is en wat verdere opvolging vraagt.

Veelgestelde vragen