ベビーケア

赤ちゃんの食物アレルギー予防：アレルゲンの早期導入

食物アレルギー予防に関する新しい研究：アレルゲンの早期導入がリスクを減らす理由、どの食品をいつ導入すべきか。

監修: Whispie 編集チームエビデンスに基づく育児リサーチ

公開日: 2026-01-15

この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。

AAP・WHO および日本小児科学会のガイダンスに準拠しています。

よくある質問

現在のガイドラインは、一般的なアレルゲン（ピーナッツ、卵、牛乳、小麦）を4〜6ヶ月頃に早期導入することを推奨しています。LEAPスタディなどの研究では、早期導入でリスクが最大80%低下することが示されています。

eczemaリスクが高くなく卵アレルギーのない赤ちゃんには、母乳または水で希釈したピーナッツバターを少量から提供してください。重篤なeczemaや卵アレルギーがある場合は事前に医師に相談してください。

「アトピーマーチ」は、湿疹がしばしば食物アレルギー、その後喘息、その後花粉症へと先行することを意味します。食物アレルゲンの積極的な早期導入によってこの進行を中断できる可能性があります。

Whispieは妊娠と赤ちゃんの追跡をサポートします — iOSとAndroidで無料。

お子さまの時期に合わせた科学的なアドバイスを、メールで直接お届けします。