Засыпание на груди: это проблема?

Это работает, потому что так задумано

Само сосание успокаивает, независимо от молока. Добавьте тепло, близость и сытость — и получится самый надёжный инструмент засыпания, который существует.

Это не лазейка, в которую вы случайно попали. Большую часть человеческой истории дети засыпали именно так, и во многих странах мира так происходит до сих пор.

Поэтому стоит начинать с другого вопроса. Не плохо ли это, а работает ли это ещё у нас.

Чаще всего с этим всё в порядке

Многие семьи кормят перед сном год и дольше и не сталкиваются ни с какими сложностями. Ребёнок быстро засыпает, взрослый успевает присесть, никто из-за этого не теряет сон.

Мысль о том, что рано или поздно это обязательно станет проблемой, не совпадает с тем, что переживает большинство семей. Многие дети сами перестают в этом нуждаться по мере созревания сна.

Если вечера спокойные, а ночи выносимые, здесь нечего чинить.

Когда это начинает дорого обходиться

Стоит заметить момент, когда кормление перестаёт быть одним из входов и становится единственным. Если каждое короткое пробуждение требует полноценного кормления, кормление берёт на себя весь переход.

Это скорее вопрос привычки засыпания, чем питания. Ребёнок не голоден шесть раз за ночь — он ищет условия, в которых заснул.

Важно и то, если укладывать может только один взрослый. Какое-то время это выдерживается, но за месяцы сильно изматывает.

Разделять мягко

Не убирайте это везде сразу. Выберите одно засыпание для изменения и оставьте остальные — тогда вся ночь не превратится в проект.

Первое вечернее засыпание обычно изменить труднее всего, потому что усталость там наибольшая. Пробуждение под утро часто оказывается самым удобным местом для начала.

Самый мягкий вариант — пауза. Заканчивайте кормление, пока малыш сонный, но ещё не уснул, и дайте последнему отрезку пройти без груди. В какие-то вечера получается, в какие-то нет, и то и другое — продвижение.

Рассчитывайте на недели, а не на ночи. Скорость здесь не цель.

Сохранить это — тоже выбор

Если засыпание на груди вам подходит, план отказа не нужен. Это предпочтение, а не этап развития, от которого вы отстали.

Когда появятся зубы, главное — держать их чистыми. Что подходит вашему ребёнку, включая ночные кормления, лучше всего обсудить со стоматологом.

Ночное отлучение и способ засыпания — к тому же разные решения. Можно изменить одно, не трогая другое.

Частые вопросы

Вредно ли укладывать малыша на груди?

Нет. Сосание успокаивает по своей природе, и очень многие дети в мире засыпают именно так. Пересматривать это стоит только тогда, когда оно перестаёт работать в вашей семье, а не потому что есть правило.

Научится ли малыш засыпать без груди?

Почти наверняка. Большинство детей постепенно перестают в этом нуждаться по мере созревания сна, часто без особых действий с вашей стороны. Если ждать не хочется, изменить одно засыпание работает лучше, чем убрать всё сразу.

Как прекратить без борьбы?

Измените одно засыпание и оставьте остальные. Заканчивайте кормление, пока малыш сонный, но ещё не уснул, чтобы последний отрезок прошёл без груди. Рассчитывайте на недели и на то, что какие-то ночи откатятся назад.

А что с зубами?

Как только зубы появились, главное — держать их чистыми. Спросите у стоматолога, что подходит именно вашему ребёнку, включая ночные кормления, вместо того чтобы опираться на общее правило.

Можно оставить засыпание на груди только для дневного сна?

Да. Дневной и ночной сон могут жить по разным правилам, ребёнка это не путает. Многие семьи сохраняют дневное кормление, потому что так быстрее, и меняют только ночной сценарий.