Grossesse

27 Semaines de Grossesse

À 27 semaines de grossesse, votre bébé mesure environ 36,5 cm et pèse 875 g, au seuil du troisième trimestre. Hoquet fœtal, œdèmes, RhoGAM et préparation à la naissance : tout ce qu'il faut savoir.

Révisé par : Équipe éditoriale Whispie Recherche parentale fondée sur les preuves

Publié : 2026-05-31

Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours votre pédiatre au sujet de votre enfant.

Sources : OMS, CDC, AAP et NHS. Les recommandations varient selon les pays — pour la France, voir le CNGOF et ameli.fr.

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Réponse rapide : À 27 semaines de grossesse, votre bébé mesure environ 36,5 cm et pèse 875 g, au seuil du troisième trimestre. Hoquet fœtal, œdèmes, RhoGAM et préparation à la naissance : tout ce qu'il faut savoir.

En un coup d'œil : semaine 27

Bienvenue au seuil du troisième trimestre. À 27 semaines, votre bébé mesure environ 36,5 cm du sommet de la tête aux talons et pèse approximativement 875 g. Le grand événement de cette semaine est la maturation accélérée du tissu cérébral : le cortex cérébral se plisse rapidement et votre bébé présente désormais des cycles veille-sommeil bien distincts, avec des phases de type sommeil paradoxal.

Certains praticiens considèrent cette semaine comme le début officiel du troisième trimestre, d'autres fixent ce cap à 28 semaines. Quelle que soit la définition retenue, vous avez parcouru environ les deux tiers de votre grossesse et votre bébé aurait de très bonnes chances de survie (supérieures à 90 %) s'il naissait maintenant dans une maternité équipée d'un service de réanimation néonatale — même si des soins intensifs prolongés seraient nécessaires.

Développement de bébé cette semaine

Cerveau : le cortex cérébral se plisse rapidement (gyrification). Le poids du cerveau va approximativement tripler entre la 27e et la 40e semaine. Des phases distinctes de sommeil paradoxal et de sommeil calme sont désormais observables.
Poumons : les alvéoles produisent davantage de surfactant. Votre bébé s'entraîne à respirer en aspirant du liquide amniotique et en le repoussant — ce qui renforce les muscles respiratoires et peut provoquer des hoquets.
Yeux : entièrement ouverts. Les rétines développent les cellules (cônes et bâtonnets) nécessaires à la vision. Les pupilles peuvent se contracter et se dilater en réponse à la lumière.
Ouïe : votre bébé distingue les voix du bruit de fond et peut reconnaître des séquences de paroles spécifiques. Des recherches publiées notamment dans le Journal of Perinatology et les PNAS montrent que les nouveau-nés reconnaissent les sons entendus régulièrement in utero en fin de grossesse.
Goût : les papilles gustatives sont formées et les saveurs de votre alimentation (ail, vanille, aliments sucrés) passent dans le liquide amniotique que votre bébé avale. Ses préférences gustatives commencent à se construire.
Système immunitaire : les anticorps IgG maternels continuent de traverser le placenta, fournissant une immunité passive pour la période néonatale.
Tissu adipeux : la graisse sous-cutanée continue de s'accumuler. La peau devient moins translucide et moins plissée.

Votre corps & symptômes cette semaine

À 27 semaines, vous commencez à ressentir de nombreux symptômes du troisième trimestre, même si vous y entrez techniquement tout juste :

Œdèmes (gonflements) des pieds, chevilles et mains
Crampes dans les mollets la nuit
Syndrome des jambes sans repos pour certaines grossesses
Essoufflement à l'effort même léger
Envies fréquentes d'uriner à mesure que l'utérus presse sur la vessie
Constipation, hémorroïdes et varices
Brûlures d'estomac et reflux
Insomnie et rêves très vivaces
Contractions de Braxton Hicks de plus en plus perceptibles
Légères pertes de colostrum
Vergetures qui apparaissent ou s'étendent
Douleurs lombaires et pression pelvienne

Nutrition

Alors que votre bébé entre dans une phase de croissance rapide, la qualité de l'alimentation est plus importante que jamais. Continuez à privilégier :

Fer (27 mg/jour) : viandes maigres, lentilles, haricots, céréales enrichies, légumes verts à feuilles associés à de la vitamine C
Calcium (1 000 mg/jour) : produits laitiers pasteurisés, laits végétaux enrichis, sardines, tofu, légumes verts
Vitamine D (600 UI/jour) : lait enrichi, poissons gras, exposition raisonnée au soleil
DHA oméga-3 (200–300 mg/jour) : poissons à faible teneur en mercure ou complément à base d'algues ; essentiel pour le développement cérébral tardif
Choline (450 mg/jour) : œufs, légumineuses, viandes maigres — soutient la mémoire et le développement cérébral
Fibres (25–30 g/jour) et eau (1,5–2 L/jour) : pour la constipation, les œdèmes et la circulation
Protéines (75–100 g/jour) : répartis sur les repas pour une disponibilité régulière en acides aminés

Continuez à éviter : l'alcool entièrement, les poissons à haute teneur en mercure, les produits animaux crus ou insuffisamment cuits, les produits laitiers non pasteurisés, les charcuteries non chauffées à cœur, les pousses germées crues et la caféine au-delà de 200 mg par jour. En cas de diabète gestationnel, suivez scrupuleusement votre plan alimentaire individualisé avec votre diététicienne ou sage-femme.

Sport & mouvement

L'activité physique reste précieuse tout au long du troisième trimestre. À 27 semaines, privilégiez :

Marche — toujours excellente, sur terrain plat et à un rythme soutenable
Natation — soulage considérablement les douleurs articulaires et ligamentaires
Yoga prénatal — axé sur l'ouverture du bassin, la conscience respiratoire et le renforcement doux
Vélo d'appartement — sans impact et sans risque d'équilibre
Exercices du périnée — pour la préparation à l'accouchement et la récupération post-partum

À éviter : les exercices prolongés sur le dos, les sports de contact, la plongée sous-marine, le yoga chaud ou le sauna, tout ce qui présente un risque de chute, et les exercices qui provoquent des douleurs pelviennes ou de l'essoufflement. Arrêtez et appelez votre maternité en cas de contractions, saignements, pertes de liquide, troubles visuels, vertiges, douleur thoracique ou gonflement/douleur unilatérale d'un mollet.`

Bien-être mental

Beaucoup de parents décrivent la semaine 27 comme le moment où l'accouchement commence à sembler « très concret ». Les schémas émotionnels courants incluent une intensification des rêves, une anxiété légère à modérée vis-à-vis du travail, l'impatience de rencontrer bébé et une forte envie d'organiser et de préparer (l'instinct de « nidification »).

Protégez votre sommeil activement : chambre fraîche et sombre, pas d'écrans dans l'heure précédant le coucher, position latérale gauche avec un coussin de grossesse, boissons limitées en soirée. Si vous ronflez bruyamment, avez des apnées ou vous sentez épuisée malgré une nuit de sommeil, parlez-en à votre praticien : l'apnée du sommeil gravidique est associée à un risque accru de prééclampsie et de diabète gestationnel.

Si vous avez un partenaire, cette semaine est importante pour des conversations explicites : qui s'occupe de quoi la nuit, attentes pour les premières semaines (visites, congé parental, organisation du sommeil), et les inquiétudes que chacun porte. Un ou deux entretiens avec une sage-femme ou un psychologue périnatal peuvent être très utiles pour préparer la dynamique relationnelle. Screenez-vous pour la dépression et l'anxiété prénatales — toutes deux sont fréquentes et traitables.

Quand consulter

À partir de 27 semaines, la vigilance vis-à-vis du travail prématuré devient essentielle. Appelez rapidement votre maternité si vous présentez :

Contractions régulières (plus de 4 à 6 par heure) avant 37 semaines
Douleur lombaire qui revient de façon rythmique
Pression pelvienne donnant l'impression que le bébé pousse vers le bas
Crampes de type menstruel
Saignements vaginaux ou pertes roses ou brunâtres
Perte ou écoulement de liquide
Céphalées sévères, troubles visuels ou douleur sous la côte droite
Gonflement soudain du visage ou des mains
Diminution nette des mouvements fœtaux par rapport aux habitudes de votre bébé
Gonflement, douleur ou rougeur unilatérale d'un mollet (possible phlébite)

Faites confiance à votre instinct. Les équipes de maternité préfèrent cent fois rassurer après un faux-alerte que passer à côté de quelque chose.

Examens cette semaine

Si vous n'avez pas encore passé le dépistage du diabète gestationnel, cette semaine est la dernière fenêtre habituelle (entre 24 et 28 semaines selon la HAS). Votre praticien peut également :

Aborder ou planifier la vaccination coqueluche (dTcaPolio) recommandée entre 20 et 36 semaines par le calendrier vaccinal français
Prévoir l'injection d'immunoglobulines anti-D à 28 semaines si vous êtes Rhésus négatif
Prescrire une NFS (numération formule sanguine) pour dépister une anémie
Annoncer le passage des consultations mensuelles aux consultations toutes les deux semaines lors de la prochaine visite
Commencer à aborder votre projet de naissance
Écouter le rythme cardiaque fœtal au Doppler et mesurer la hauteur utérine

En France, la troisième échographie obstétricale (dite « du troisième trimestre » ou T3) est recommandée entre 30 et 32 semaines — commencez à planifier le rendez-vous avec votre échographiste dès maintenant si votre maternité ne le fait pas automatiquement.

Conseils pratiques pour la semaine 27

Commencez à observer les mouvements de bébé. Le comptage formel démarre à 28 semaines, mais repérer les habitudes de votre bébé maintenant vous aidera à identifier d'éventuels changements.
Préparez votre liste de sac de maternité. Pas besoin de tout emballer — commencez juste par noter ce qu'il vous faudra.
Installez et faites vérifier le siège auto dès maintenant. De nombreuses maternités et pompiers proposent des contrôles gratuits d'installation.
Inscrivez-vous à une séance de préparation à l'allaitement ou aux soins du nouveau-né si vous ne l'avez pas encore fait. La fenêtre idéale est entre 27 et 32 semaines.
Parlez de la vaccination coqueluche à votre sage-femme ou médecin lors de votre prochaine consultation.
Renseignez-vous sur le congé maternité. En France, le congé maternité prénatal démarre en général 6 semaines avant la date prévue d'accouchement (DPA) pour un premier enfant — vérifiez avec votre employeur et votre CPAM les modalités et les délais de déclaration.

Préparation

À partir d'ici, le calendrier prénatal s'accélère. À 28 semaines, vos consultations passent à toutes les deux semaines ; à partir de 36 semaines, elles deviennent hebdomadaires. Le dépistage du streptocoque B (prélèvement vaginal) est réalisé vers 35-36 semaines. Anticiper ces rendez-vous vous aide à organiser votre vie professionnelle et personnelle.

Dans les semaines à venir, concentrez-vous sur : finaliser l'aménagement de la chambre de bébé, terminer votre préparation à la naissance, rencontrer votre pédiatre (ou choisir votre PMI de secteur pour les premières consultations), organiser l'aide post-partum (repas préparés par des proches, aide à domicile, soutien de la PMI) et clarifier la logistique du congé parental. Les petites actions maintenant vous épargnent de la fatigue quand bébé sera là.

Questions fréquentes sur la 27e semaine de grossesse

La 27e semaine marque-t-elle le début du troisième trimestre ?

Cela dépend de la convention utilisée par votre équipe obstétricale. La plupart des sources fixent le début du troisième trimestre à 28 semaines d'aménorrhée, mais de nombreux praticiens français le situent à 27 semaines. Dans les deux cas, vous êtes au seuil de cette période : à partir de maintenant, les consultations vont se rapprocher, votre bébé va prendre du poids rapidement et vous allez vous préparer concrètement à l'accouchement.

Pourquoi mon bébé a-t-il le hoquet à 27 semaines ?

Les hoquets fœtaux ressemblent à de petits soubresauts rythmiques dans le ventre et sont tout à fait normaux. Ils surviennent lorsque votre bébé s'entraîne à faire des mouvements respiratoires et que son diaphragme se contracte. Ces hoquets sont considérés comme utiles pour le développement neurologique de la régulation respiratoire. Les épisodes durent généralement 1 à 15 minutes et peuvent survenir plusieurs fois par jour. Ils ne sont pas douloureux pour votre bébé. Des hoquets fréquents et persistants en fin de troisième trimestre (après 32 semaines) sans autre signe inquiétant restent habituellement normaux, mais signalez tout changement de rythme à votre sage-femme.

Pourquoi mes pieds et mes chevilles gonflent-ils autant à 27 semaines ?

Un léger œdème des pieds, des chevilles et des mains est très courant à partir de la 27e semaine. Votre volume sanguin a considérablement augmenté, l'utérus comprime les veines qui ramènent le sang des jambes, et la rétention hydrique est un phénomène normal de la grossesse. Surélever les pieds, éviter de rester debout trop longtemps, marcher doucement et rester bien hydratée aident. En revanche, un gonflement soudain et important — surtout du visage ou des mains — accompagné de maux de tête, de troubles visuels ou de douleur sous la côte droite peut signaler une prééclampsie : appelez immédiatement votre maternité.

Quand recevrai-je l'injection d'immunoglobulines anti-D si je suis Rhésus négatif ?

Si vous êtes de groupe Rhésus négatif et que le père est ou pourrait être Rhésus positif, votre gynécologue ou sage-femme vous proposera une injection préventive d'immunoglobulines anti-D (RAH, Rhophylac®) aux alentours de 28 semaines — probablement lors de votre prochaine consultation. Cette injection empêche votre système immunitaire de fabriquer des anticorps contre les globules rouges de votre bébé, ce qui pourrait affecter cette grossesse ou les suivantes. Une deuxième dose est administrée dans les 72 heures après l'accouchement si le groupe sanguin du bébé est confirmé Rhésus positif. Ce geste est entièrement pris en charge par l'Assurance maladie.

Mon bébé peut-il rêver à 27 semaines ?

Des chercheurs ont observé des cycles de sommeil de type REM chez les fœtus à ce stade — la phase de sommeil associée aux rêves chez les enfants et les adultes. Si un fœtus de 27 semaines « rêve » réellement au sens plein du terme, cela reste débattu, mais l'infrastructure neuronale est en place. Votre bébé alterne désormais entre phases actives et phases calmes toutes les 20 à 40 minutes environ, ce qui explique pourquoi vous ressentez des périodes de mouvements suivies de silence.

Est-il normal de perdre du colostrum à 27 semaines ?

Oui. Beaucoup de femmes commencent à perdre de petites quantités de colostrum jaunâtre — le premier lait — dès la deuxième moitié de la grossesse. D'autres ne perdent rien avant l'accouchement, et les deux situations sont tout à fait normales. Des coussinets d'allaitement dans un soutien-gorge confortable protègent les vêtements si les fuites sont gênantes. Il est inutile d'exprimer ou de « conserver » le colostrum, sauf si votre sage-femme vous recommande expressément une expression anténatale (parfois conseillée en cas de diabète gestationnel).

Faut-il s'inquiéter des signes de travail prématuré à 27 semaines ?

À 27 semaines, un accouchement prématuré exposerait votre bébé à de sérieux défis néonataux — le taux de survie est bon (supérieur à 90 % dans les maternités de niveau III disposant d'un service de réanimation néonatale), mais les risques à long terme restent réels. Connaissez les signes d'alerte : contractions régulières (4 ou plus en une heure), douleur lombaire qui revient par vagues rythmiques, pression pelvienne accrue, crampes de type menstruel, pertes de liquide ou saignements. Appelez immédiatement votre maternité — pas le lendemain. Une prise en charge rapide peut parfois retarder l'accouchement et permettre l'administration de corticoïdes pour maturar les poumons de bébé.

Quand commence-t-on à compter les mouvements fœtaux et comment ?

La HAS et la plupart des protocoles de maternité français recommandent de commencer le comptage des mouvements actifs (CMA) à partir de 28 semaines. Le principe : choisissez un moment où votre bébé est généralement actif (souvent après un repas ou en soirée), allongez-vous sur le côté gauche et comptez les mouvements distincts. Vous devriez en percevoir au moins 10 en deux heures — la plupart des bébés les font en bien moins de temps. Si ce n'est pas le cas, buvez quelque chose de frais et réessayez. Si vous ne comptez toujours pas 10 mouvements en deux heures, appelez votre maternité dans la journée.

Comment préparer mon sac de maternité à 27 semaines ?

La 27e semaine est idéale pour commencer votre liste, même si vous n'avez pas besoin de boucler le sac tout de suite (la plupart des sage-femmes conseillent de l'avoir prêt vers 35-36 semaines). Commencez à rassembler : vos documents (carte vitale, carnet de maternité, ordonnances, projet de naissance), des vêtements amples pour le travail et le retour à la maison, vos affaires de toilette, un chargeur de téléphone, des collations pour votre accompagnant, une tenue de sortie pour bébé (taille 1 mois, adaptée à la saison) et le siège auto installé et vérifié. La maternité fournit couches, protections et articles de base pendant le séjour.