Votre Bébé de 23 Mois

En un coup d'œil : 23 mois

À 23 mois, votre enfant est sur le seuil de ses 2 ans. Cette période « presque-deux-ans » est un mélange fascinant de compétence et de chaos : votre tout-petit sait communiquer ses besoins, respecter des routines, jouer seul quelques minutes — et déclencher des crises épiques quand une banane se casse en deux. C'est du travail développemental tout à fait normal, pas le signe d'un mauvais comportement ni d'une mauvaise parentalité. La visite obligatoire du 24e mois inscrite au carnet de santé approche : c'est le moment de noter vos observations.

• Poids (OMS) : Garçons typiquement 9,9–13,9 kg ; filles typiquement 9,4–13,4 kg.
• Taille (OMS) : Garçons typiquement 81–91 cm ; filles typiquement 80–90 cm.
• Sommeil : 11–14 heures sur 24 h, dont une sieste en journée.
• Alimentation : 3 repas + 2 collations ; 350–500 ml de lait entier ou équivalent laitier.
• Repères clés : 50–250 mots ou plus, associations de deux mots régulières, début des phrases à trois mots, saut à pieds joints émergeant, coups de pied dans un ballon, gribouillage, jeu symbolique en séquences.

Développement physique

La motricité globale continue de s'affiner à 23 mois. La course est mieux coordonnée, avec une base de sustentation légèrement plus étroite. Beaucoup de tout-petits commencent à sauter à pieds joints — les deux pieds décollant du sol simultanément — une compétence qui émerge généralement entre 22 et 30 mois. Votre enfant peut désormais donner des coups de pied dans un ballon avec intention, lancer un petit ballon en hauteur (souvent sans grande précision), et monter les escaliers en tenant une rampe. Certains commencent à alterner les pieds dans les escaliers sans rampe, mais la plupart utilisent encore le schéma « deux pieds sur chaque marche ».

La motricité fine devient plus sophistiquée. Votre tout-petit peut empiler 6 cubes ou plus, réussir des puzzles à encastrement simples, tourner les pages d'un livre cartonné une par une, tenir un crayon à pleine main ou avec une prise tri-digitale en développement, et imiter des traits verticaux et des cercles. Se nourrir à la cuillère est globalement maîtrisé (même si c'est encore salissant) et beaucoup d'enfants de 23 mois commencent à utiliser une fourchette. Boire dans une tasse ouverte s'améliore, avec moins de renversements.

La latéralité manuelle peut être plus apparente, bien que la dominance définitive ne s'établisse pas avant 3–4 ans. Encouragez l'exploration avec les deux mains sans favoriser ni freiner. La coordination bilatérale — utiliser les deux mains ensemble dans des rôles différents, comme tenir un bol en remuant — se développe maintenant et préfigure de nombreuses compétences scolaires ultérieures.

Développement cognitif et social

La pensée symbolique s'approfondit à 23 mois. Le jeu symbolique devient plus élaboré : au lieu d'une seule action (nourrir une poupée), votre enfant effectue maintenant des séquences — installez la poupée dans la chaise haute, « nourrissez-la » avec une cuillère, puis essuyez sa bouche. Ces enchaînements reflètent la mémoire de travail et la capacité de planification, toutes deux logées dans le cortex préfrontal en plein développement.

La théorie de l'esprit — comprendre que les autres ont des ressentis et des intentions différents — en est à ses tout premiers stades. Votre enfant remarque peut-être quand vous êtes triste et vous apporte un jouet, ou vérifie votre expression quand quelque chose d'inattendu se produit (référenciation sociale). La véritable empathie avec prise de perspective n'émerge que vers 4 ans, mais les fondements se posent maintenant.

Le tri et la catégorisation apparaissent : votre tout-petit peut trier des objets par couleur ou par forme, aligner des voitures ou regrouper des éléments similaires. C'est de la prémathématique à l'état pur. La compréhension de la causalité est bien établie — ouvrir un placard, actionner un interrupteur, appuyer sur un bouton. L'envie de tester ce qui cause quoi est intense et alimente largement la phase « fouiner dans tout ».

Sur le plan social, le jeu parallèle reste dominant, mais de brefs épisodes de jeu coopératif simple apparaissent (rouler un ballon à tour de rôle, attendre son tour pour le toboggan). Les conflits avec les autres enfants portent généralement sur les possessions — partager reste développementalement hors de portée. C'est en modelant les comportements, pas en faisant la morale, que l'on enseigne les compétences sociales à cet âge. Le doudou — objet transitionnel — joue un rôle précieux dans la gestion des séparations, que ce soit à la crèche ou chez l'assistante maternelle.

Langage et communication

Le vocabulaire continue de s'enrichir rapidement, atteignant souvent 100 à 250 mots à 23 mois, certains enfants en produisant bien davantage. Les associations de deux mots sont régulières (« papa parti », « encore jus », « pas sieste ») et les premières phrases à trois mots commencent à émerger (« je veux lolo », « maman va là »). L'explosion lexicale se prolonge généralement jusqu'à 24 mois, après quoi la structure syntaxique prend le relais.

L'intelligibilité de la parole pour les personnes non familières est d'environ 50 % à 23 mois — les adultes proches comprennent la plupart de ce qui est dit, mais un inconnu pourra peiner. De nombreux sons (s, ch, r, l) restent difficiles et ne sont pas attendus avant plusieurs années ; ne corrigez pas l'articulation à cet âge.

Le langage réceptif est impressionnant : la plupart des enfants de 23 mois suivent des consignes en deux étapes non reliées (« prends tes chaussures et apporte-moi le livre »), pointent 5 parties du corps ou plus, identifient des objets courants dans des images et comprennent la majorité du vocabulaire de la vie quotidienne. La lecture à voix haute quotidienne — même des albums courts et répétitifs — a des effets mesurables et durables sur le vocabulaire et les compétences en littératie, selon les recommandations de la HAS sur l'éveil au langage.

Les signes préoccupants à l'approche du 24e mois comprennent : moins de 25 mots prononcés, aucune association de deux mots, absence de suivi de consignes simples, absence de pointage pour partager un intérêt, perte de mots ou de compétences acquis précédemment, ou peu de contact visuel et d'engagement social. En France, votre médecin de PMI ou votre pédiatre peut orienter vers un orthophoniste ou un CAMSP (Centre d'Action Médico-Sociale Précoce) — l'intervention précoce est la plus efficace avant l'âge de 3 ans.

Sommeil à 23 mois

Les besoins en sommeil restent inchangés : 11 à 14 heures sur 24 h, généralement 10 à 12 heures la nuit plus une sieste de 1 h 30 à 2 h 30. La résistance à la sieste augmente souvent ce mois-ci à mesure que l'autonomie se renforce. Schéma fréquent : l'enfant résiste 20 à 30 minutes, puis s'endort profondément. Ce n'est pas le signe que la sieste n'est plus nécessaire — c'est du test de limites développementalement normal.

La régression du sommeil des 18 mois se prolonge fréquemment jusqu'à 23–24 mois. Ses manifestations courantes comprennent : difficultés à s'endormir le soir, réveils nocturnes, réveil matinal précoce, et protestations contre la sieste. Tenez bon avec vos routines. La plupart des régressions se résolvent en deux à six semaines. N'introduisez pas de nouvelles béquilles au sommeil (rester allongé avec l'enfant jusqu'à l'endormissement, reprendre les biberons nocturnes) que vous ne souhaitez pas maintenir durablement.

Les deuxièmes molaires commencent souvent à percer entre 23 et 33 mois, ce qui peut perturber le sommeil. Les signes incluent la salivation, le frottement des gencives, une légère irritabilité et parfois une légère fièvre. Les options pour soulager la douleur doivent être discutées avec votre pédiatre ou votre médecin ; les anneaux de dentition froids et les câlins aident la plupart des enfants.

Exemple de rythme : réveil vers 6 h 45, sieste de 12 h 30 à 14 h 30, début du rituel du coucher vers 18 h 45, endormissement vers 19 h 30. Ajustez par paliers de 15 minutes selon le rythme naturel de votre enfant. Un rituel du coucher cohérent — bain ou toilette, pyjama, brossage des dents, une ou deux histoires, lumière éteinte — reste l'outil le plus puissant à cet âge.

Alimentation

Votre enfant mange désormais les repas de famille — les mêmes aliments que vous, en portions et en formes adaptées aux tout-petits. Trois repas plus deux petites collations est le rythme typique. La SFP recommande 350 à 500 ml de lait entier ou équivalent laitier par jour jusqu'à 24 mois. Au-delà de 24 mois, une transition vers un lait demi-écrémé peut être envisagée en accord avec votre pédiatre.

La néophobie alimentaire continue de culminer à 23 mois. Votre enfant peut insister sur trois mêmes aliments, refuser tout ce qui est vert, ou exiger des plats ou des ustensiles spécifiques. C'est de la néophobie alimentaire normale, pas un trouble de l'alimentation. L'approche la plus étayée par les données repose sur la règle de partage des responsabilités : le parent décide quoi, quand et où ; l'enfant décide si et combien.

Stratégies qui fonctionnent : servir une assiette équilibrée comportant au moins un aliment connu de l'enfant, manger ensemble à table sans écrans, proposer les aliments refusés à répétition (10 à 15 expositions sont normales avant l'acceptation). Stratégies contre-productives : cuisiner à la demande, utiliser le dessert comme récompense pour avoir mangé, forcer, utiliser la nourriture comme régulation émotionnelle.

Les nutriments à surveiller : le fer (viande, légumineuses, céréales enrichies, légumes à feuilles sombres associés à de la vitamine C), la vitamine D (selon les recommandations de la HAS : 1 000–1 500 UI par jour pour les enfants de 18 mois à 5 ans en France, à discuter avec votre médecin) et le zinc. Continuez à éviter les risques d'étouffement : raisins entiers (à couper toujours en quatre dans le sens de la longueur), noix entières, pop-corn, saucisses en rondelles et bonbons durs.

Jeu et activités

Le meilleur jeu à 23 mois mêle symbolique, motricité globale, langage et motricité fine :

• Séquences symboliques : Nourrir des peluches, « cuisiner » avec de la dînette, faire semblant de téléphoner à mamie. Ces séquences développent la planification et le langage.
• Puzzles simples : Puzzles en bois à encastrement de 3 à 6 pièces développent le raisonnement spatial et la résolution de problèmes.
• Exploration extérieure : Du temps dehors chaque jour — conformément aux recommandations de l'OMS (au moins 180 minutes d'activité physique à toute intensité répartis dans la journée) — soutient le développement moteur, la régulation de l'humeur et la qualité du sommeil.
• Arts plastiques : Crayons, feutres lavables, peinture aux doigts, gommettes — développent la motricité fine et l'expression. Priorité au processus sur le résultat, sans diriger ce qu'il faut créer.
• Musique et mouvement : Chansons gestuelles, danses, instruments simples (maracas, tambourin) soutiennent la mémoire, le rythme et la motricité globale. Les comptines françaises — « Promenons-nous dans les bois », « Un, deux, trois, nous irons au bois » — sont idéales.
• Livres : 15 minutes ou plus de lecture partagée par jour, en plusieurs courtes sessions si besoin. Les albums répétitifs et rythmiques sont les préférés.

La HAS et l'OMS déconseillent les écrans sédentaires avant 3 ans, hors appels vidéo avec des proches. Si des contenus sont proposés, ils doivent être regardés ensemble, commentés et limités à des contenus de qualité.

Santé et sécurité

À 23 mois, aucun vaccin n'est spécifiquement prévu dans le calendrier vaccinal français de Santé publique France. La prochaine visite obligatoire est celle du 24e mois, inscrite dans le carnet de santé. Cette consultation comprend les mesures de croissance, un bilan développemental complet et la vérification du statut vaccinal — notamment le rattrapage éventuel de la 2e dose de ROR, les vaccins combinés pentavalents et le méningocoque C. La vaccination antigrippale annuelle est recommandée à partir de 6 mois par la HAS pour les enfants à risque, et conseillée pour tous les tout-petits par la SFP. Si votre enfant n'a pas encore eu sa visite des 20 examens de santé obligatoires dans les 18 premiers mois, profitez de la consultation des 24 mois pour faire le point.

Priorités de sécurité :

• Chutes de meubles : Fixez armoires, bibliothèques et téléviseurs au mur — les accidents par basculement sont évitables.
• Fenêtres : Installez des bloque-fenêtres à tous les étages.
• Médicaments et produits ménagers : Rangez sous clé. En cas d'ingestion, appelez le 15 (SAMU) ou votre Centre antipoison régional.
• Noyade : Ne laissez jamais un tout-petit seul près de l'eau — baignoire, seau, piscine gonflable ou point d'eau. C'est la première cause de mort accidentelle chez les 1–4 ans en France.
• Siège auto : Maintenez votre enfant dos à la route aussi longtemps que possible (idéalement jusqu'à 2–4 ans selon le siège), conformément aux recommandations de la Sécurité routière et de l'OMS.
• Sécurité du lit : Continuez d'utiliser le lit à barreaux si votre enfant n'en sort pas seul. S'il commence à grimper, abaissez le matelas et envisagez une turbulette limitant la mobilité des jambes.

Signes d'alerte et préoccupations courantes

Consultez votre pédiatre, votre médecin de PMI ou votre médecin de famille avant ou lors de la consultation du 24e mois si votre enfant :

• Dit moins de 25 mots ou ne combine pas deux mots
• Ne suit pas des consignes simples
• Ne marche pas de façon autonome ou a perdu la capacité de marcher
• Ne s'engage pas dans un jeu symbolique ou n'imite pas les actions des adultes
• Ne pointe pas pour partager un intérêt ou ne vérifie pas votre expression dans les situations sociales
• A perdu des compétences acquises précédemment (mots, gestes, comportements sociaux)
• Évite systématiquement le contact visuel
• Présente des hypersensibilités sensorielles marquées, des comportements répétitifs ou des intérêts restreints qui perturbent le quotidien

En France, une orientation vers un CAMSP (Centre d'Action Médico-Sociale Précoce, gratuit de 0 à 6 ans) peut être proposée par votre médecin. Les services de PMI (Protection Maternelle et Infantile) de votre département offrent également un suivi et des conseils gratuits. Plus l'accompagnement débute tôt, plus il est efficace.

Conseils pour les parents

• Élargissez plutôt que de corriger. Si votre enfant dit « chien cou », répondez : « Oui ! Le grand chien court vite ! » Vous modélisez la grammaire sans le faire se sentir corrigé.
• Créez la connexion avant la correction. Un tout-petit qui se sent en lien et reconnu coopère bien plus qu'un enfant qui se sent ignoré.
• Choisissez vos batailles. Réservez les limites fermes à la sécurité et à la santé. Laissez passer le reste — des chaussettes violettes avec des chaussures rouges, ça n'a vraiment aucune importance.
• Protégez la sieste. Un mauvais jour de sieste n'est pas un signe qu'il faut supprimer la sieste.
• Annoncez les transitions. Un avertissement deux minutes avant de quitter une activité adorée réduit considérablement les crises.
• Préparez la visite des 24 mois. Notez dans le carnet de santé les questions et observations à aborder avec votre médecin : développement du langage, alimentation, sommeil et comportement.

Questions fréquentes

Sources

• HAS — Suivi et orientation des enfants de moins de 6 ans
• Santé publique France — Calendrier vaccinal 2025
• Société Française de Pédiatrie (SFP) — Recommandations nutritionnelles
• OMS — Normes de croissance de l'enfant
• AAP HealthyChildren.org — Tout-petit
• OMS — Recommandations d'activité physique pour les moins de 5 ans