Babypflege
Wann darf mein Baby Wasser trinken? Ein altersspezifischer Leitfaden
Einem Baby unter 6 Monaten Wasser zu geben kann gefährlich sein. Das Warum hinter dieser Regel, was nach 6 Monaten passiert und Dehydrierungszeichen, auf die man achten muss.
Veröffentlicht:
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie bei Fragen zu Ihrem Kind immer Ihren Kinderarzt.
Entspricht den Empfehlungen von AAP, WHO und der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ).
So recherchieren und prüfen wir →
Unter 6 Monaten: Kein Wasser
Babys unter 6 Monaten sollten kein Wasser bekommen. Muttermilch und Säuglingsnahrung enthalten bereits alle notwendigen Flüssigkeiten. Zu viel Wasser kann Hyponatriämie verursachen — eine gefährliche Verdünnung des Natriumspiegels im Blut, die zu Krampfanfällen führen kann.
Nach 6 Monaten: Kleine Mengen
Nach dem Beginn der Beikost (um 6 Monate) können Babys bei den Mahlzeiten kleine Mengen Wasser bekommen — etwa 60–120 ml täglich. Wasser wird mit der Einführung von Beikost wichtiger, um beim Verdauen zu helfen und Verstopfung zu verhindern.
Dehydrierungszeichen bei Babys
- Trockener Mund und wenige Tränen beim Weinen
- Weniger als 6 nasse Windeln täglich
- Eingesunkene Fontanelle (der weiche Bereich auf dem Kopf)
- Ungewöhnliche Schläfrigkeit oder Reizbarkeit
Hydration verfolgen mit Whispie
Whispie hilft Ihnen, Windelwechsel und Fütterungen Ihres Babys zu verfolgen.
Whispie kostenlos herunterladen →Wöchentliche Eltern-Tipps, kein Spam
Wissenschaftlich fundierte Tipps für die Phase Ihres Kindes — direkt in Ihr Postfach.