Babypflege
Wann darf mein Baby Wasser trinken?
Wasser vor dem 6. Monat kann für dein Baby gefährlich sein. Warum diese Regel gilt, was sich nach 6 Monaten ändert und welche Anzeichen für Dehydrierung du kennen solltest.
Veröffentlicht:
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie bei Fragen zu Ihrem Kind immer Ihren Kinderarzt.
Quellen: WHO, CDC, AAP und NHS. Empfehlungen unterscheiden sich je nach Land — für Deutschland siehe die DGKJ und kindergesundheit-info.de.
So recherchieren und prüfen wir →
Unter 6 Monaten: Kein Wasser
Babys unter 6 Monaten sollten kein Wasser bekommen. Muttermilch und Säuglingsnahrung enthalten bereits alle notwendigen Flüssigkeiten. Zu viel Wasser kann Hyponatriämie verursachen — eine gefährliche Verdünnung des Natriumspiegels im Blut, die zu Krampfanfällen führen kann.
Kostenloses Tool: Baby-Alter-Rechner: Wie viele Wochen oder Monate ist mein Baby alt?
Nach 6 Monaten: Kleine Mengen
Nach dem Beginn der Beikost (um 6 Monate) können Babys bei den Mahlzeiten kleine Mengen Wasser bekommen — etwa 60–120 ml täglich. Wasser wird mit der Einführung von Beikost wichtiger, um beim Verdauen zu helfen und Verstopfung zu verhindern.
Dehydrierungszeichen bei Babys
- Trockener Mund und wenige Tränen beim Weinen
- Weniger als 6 nasse Windeln täglich
- Eingesunkene Fontanelle (der weiche Bereich auf dem Kopf)
- Ungewöhnliche Schläfrigkeit oder Reizbarkeit
Whispie
Schlafvorhersage, die Ihr eigenes Baby kennenlernt, Mahlzeiten- und Wachstumsverlauf, Impferinnerungen und Schwangerschaft Woche für Woche — von der Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter.
Auch von Whispie
Wöchentliche Eltern-Tipps, kein Spam
Wissenschaftlich fundierte Tipps für die Phase Ihres Kindes — direkt in Ihr Postfach.