ベビーケア
赤ちゃんの運動発達の目安：首すわり・寝返り・おすわり・はいはい・つかまり立ち・あんよはいつ？
首すわり、寝返り、ひとりすわり、はいはい、つかまり立ち、ひとり歩き（あんよ）はいつから？こども家庭庁の乳幼児身体発育調査に基づく月齢別の通過率表と、小児科・乳幼児健診に相談すべきタイミングを解説します。
公開日:
この記事は一般的な情報提供を目的としており、専門的な医学的助言に代わるものではありません。お子さまについては必ず小児科医にご相談ください。
出典：WHO・CDC・AAP・NHS。推奨は国によって異なります。日本については日本小児科学会をご確認ください。
「正しい月齢」は存在しません
こども家庭庁の「令和5年度乳幼児身体発育調査」（一般調査、全国の乳幼児が対象）は、首のすわり・ねがえり・ひとりすわり・はいはい・つかまり立ち・ひとり歩きについて、それぞれ「その月齢の赤ちゃんの何％ができるか」を月齢区分ごとに集計しています。この調査で使われる「90％以上ができる月齢」は、ほとんどの赤ちゃんがその時点までにできるようになる目安であり、ぴったりその月齢で達成すべきチェックリストではありません。
以下ではまず全体像を早見表で示し、その後にこども家庭庁の調査結果表をそのまま掲載します。表の月齢に届いていないからといって、それだけで心配する必要はありません。
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運動発達マイルストーン早見表（90％の赤ちゃんができる月齢）
| マイルストーン | 90％が通過する月齢 |
|---|---|
| 首のすわり | 生後4〜5か月未満 |
| 寝返り（ねがえり） | 生後6〜7か月未満 |
| ひとりすわり（おすわり） | 生後9〜10か月未満 |
| はいはい | 生後10〜11か月未満 |
| つかまり立ち | 生後11〜12か月未満 |
| ひとり歩き（あんよ） | 1歳4〜5か月未満 |
出典：こども家庭庁「令和5年度乳幼児身体発育調査」結果の概要、表9「一般調査による乳幼児の運動機能通過率」。
月齢別 詳細な通過率表（こども家庭庁 令和5年度調査）
こども家庭庁の調査結果表をそのまま掲載します。数字は各月齢区分で「できる」と回答した赤ちゃんの割合（％）です。空欄はその月齢区分の数値が集計表に記載されていない箇所です。
| 月齢 | 首のすわり | ねがえり | ひとりすわり | はいはい | つかまり立ち | ひとり歩き |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 生後2〜3か月未満 | 5.6 | 1.6 | ||||
| 生後3〜4か月未満 | 53.7 | 20.7 | ||||
| 生後4〜5か月未満 | 93.5 | 56.9 | ||||
| 生後5〜6か月未満 | 100.0 | 89.7 | 3.2 | 6.3 | 2.4 | |
| 生後6〜7か月未満 | 97.6 | 30.1 | 19.5 | 7.3 | ||
| 生後7〜8か月未満 | 100.0 | 65.9 | 47.6 | 31.7 | ||
| 生後8〜9か月未満 | 84.4 | 67.4 | 61.2 | 2.3 | ||
| 生後9〜10か月未満 | 91.7 | 76.9 | 81.3 | 6.0 | ||
| 生後10〜11か月未満 | 98.5 | 91.0 | 88.1 | 9.0 | ||
| 生後11〜12か月未満 | 99.3 | 99.3 | 96.3 | 30.9 | ||
| 1歳0〜1か月未満 | 100.0 | 99.0 | 99.0 | 47.9 | ||
| 1歳1〜2か月未満 | 98.7 | 98.7 | 55.3 | |||
| 1歳2〜3か月未満 | 100.0 | 100.0 | 83.0 | |||
| 1歳3〜4か月未満 | 88.4 | |||||
| 1歳4〜5か月未満 | 96.9 | |||||
| 1歳5〜6か月未満 | 95.1 | |||||
| 1歳6〜7か月未満 | 97.5 | |||||
| 1歳7〜8か月未満 | 97.8 | |||||
| 1歳8〜9か月未満 | 98.6 | |||||
| 1歳9〜10か月未満 | 100.0 |
出典：こども家庭庁「令和5年度乳幼児身体発育調査」結果の概要（2024年12月25日公表）、表9「一般調査による乳幼児の運動機能通過率」（単位：％）。
はいはいのスタイル：ずりばい・高ばい・その他
「はいはい」と一口に言っても進み方は一つではありません。お腹を床につけたまま腕の力で進むずりばいから始まり、その後にお腹を床から離して手と膝で進む典型的な四つん這いの「はいはい」に移る赤ちゃんが多くいます。中には、お尻と膝ではなく手と足の裏を床につけて熊のように進む高ばいを経る赤ちゃんや、はいはいをほとんどせずにおすわりからつかまり立ちへ進む赤ちゃんもいます。どのスタイルもよくあるバリエーションで、優劣を示すものではありません。スタイルごとの詳しい特徴は赤ちゃんのハイハイガイドで解説しています。
寝返り・ハイハイ・うつぶせ時間の詳しいガイド
上の表にある動きのうち、特に検索の多い3つは別記事で詳しく解説しています。
- 寝返りの時期の目安、促し方、睡眠中にうつぶせになったときの対処：寝返りガイド
- ずりばい・はいはいのスタイル、促し方、動き始める前のベビープルーフ：赤ちゃんのハイハイガイド
- すべての土台になるうつぶせ時間の始め方：うつぶせ時間ガイド
小児科医・乳幼児健診に相談すべきタイミング
上の表の月齢はあくまで目安であり、期限ではありません。次のような様子が見られる場合は、乳幼児健診や小児科の受診時に相談してください。
- 表の90％通過月齢を大きく過ぎても、そのマイルストーンに向かう動きが全く見られない
- 体の左右で、動き・力の入り方に一貫した差がある
- 以前できていた動きができなくなった（発達の後退は必ず相談する価値があります）
- 生後12か月を過ぎても、転がる・ずりばい・はいはいなど、自分から動こうとする動きが全く見られない
発達の記録には発達マイルストーンチェックリストを、月齢ごとの全体像は発達トラッキングガイドをご覧ください。
よくある質問
首すわりはいつ完成しますか？
こども家庭庁の令和5年度乳幼児身体発育調査（一般調査）によると、「首のすわり」は生後4〜5か月未満の乳児の90％以上ができると回答されています。生後3〜4か月未満の時点でもすでに53.7％の赤ちゃんができるようになっており、この1〜2か月で急速に完成していく赤ちゃんが多い時期です。
はいはいはいつから始まりますか？
同調査では「はいはい」は生後10〜11か月未満の乳児の90％以上ができると回答されています。生後7〜8か月未満で47.6％、8〜9か月未満で67.4％と、この時期にできる赤ちゃんが急に増えます。ただし、はいはいをせずにおすわりからつかまり立ち・伝い歩きへ進む赤ちゃんも一定数おり、両側の動きが対称的であれば心配のいらないバリエーションです。
つかまり立ちや伝い歩きはいつ頃ですか？
「つかまり立ち」は生後11〜12か月未満の乳児の90％以上ができるとされています（こども家庭庁調査）。つかまり立ちができるようになった後、家具につかまりながら横に移動する「伝い歩き」を経て、支えなしの「ひとり歩き」へと進むのが一般的な順序です。
ひとり歩き（あんよ）はいつからですか？
「ひとり歩き」は1歳4〜5か月未満の幼児の90％以上ができると回答されています（こども家庭庁 令和5年度調査）。1歳0〜1か月未満の時点では47.9％、1歳1〜2か月未満では55.3％と、1歳の誕生日前後から急速に増えていきます。
表の月齢に達してもまだできません。心配すべきですか？
こども家庭庁の通過率表は「90％以上の赤ちゃんができる」月齢の目安であり、裏を返せば10％近い赤ちゃんはその月齢の時点でまだできていないということでもあります。一つの動きだけが少し遅いことは珍しくありません。複数のマイルストーンが同時に大きく遅れている場合や、体の左右で動きに明らかな差がある場合は、次の乳幼児健診や小児科の受診時に相談してください。
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