Araçlar · Bebek
Bebek Kilo Alımı Hesaplama: Günde ve Haftada Kaç Gram?
Bebeğinizin doğum kilosunu ve tartılarını girin; günlük ve haftalık kilo alımını gram olarak, doğumdan beri değişimi ve doğum kilosuna ne zaman döndüğünü görün.
Yayınlandı:
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Çocuğunuzla ilgili her zaman çocuk doktorunuza danışın.
Kaynaklar: WHO, CDC, AAP ve NHS. Öneriler ülkeden ülkeye değişebilir — Türkiye için T.C. Sağlık Bakanlığı rehberlerine bakın.
Tartılar (en fazla 6)
Doğum tarihini, doğum kilosunu gram olarak ve en az bir tartıyı (tarih ve kilo) girin.
Bu bir teşhis değil, sayıların kaydıdır. Bebeğiniz için neyin doğru olduğunu aile hekiminiz ya da çocuk doktorunuz söyler.
Nasıl kullanılır?
- Bebeğinizin doğum tarihini ve doğum kilosunu gram olarak girin (taburcu belgesinde ya da bebeğin sağlık kayıtlarında yazar).
- Her tartıyı tarihi ve gram cinsinden kilosuyla ekleyin. 6 tartıya kadar ekleyebilirsiniz; sıralı girmeniz gerekmez.
- Doğumdan beri değişimi, ilk 14 günün en düşük kilosunu ve doğum kilosuna dönüşü kartlardan; tartılar arası günlük ve haftalık gramı tablodan okuyun.
Tüm hesap cihazınızda yapılır, hiçbir şey saklanmaz. Bir kilonun bebeğinizin yaşı ve cinsiyetine göre tipik olup olmadığını görmek için bebek persentil hesaplayıcısını kullanın.
Sayılar ne anlama geliyor?
- Doğumdan beri değişim = şimdiki kilo − doğum kilosu; gram olarak ve doğum kilosunun yüzdesi olarak.
- İlk 14 günün en düşüğü, 1–14. günlerdeki tartılarınız arasındaki en düşük yüzdedir. Gerçek en düşük noktayı yakalamak için her gün tartmak gerekir.
- Doğum kilosuna dönüş, doğum kilosunun altında bir tartıdan sonra doğum kilosuna ya da üstüne ulaşan ilk tartıdır. Gerçek gün, iki tartı arasında olup daha erken olabilir.
- Günlük gram = kilo değişimi ÷ iki tartı arasındaki gün sayısı. Haftalık = günlük gram × 7. İlk satır doğum kilosuyla karşılaştırılır.
- Doğum kilosunun iki katı yalnızca bir tartı doğum kilosunun iki katında ya da üstündeyse görünür. Hesaplayıcı tarihi tahmin etmez.
Sağlık kaynakları ne diyor? (ortalamalar ve başvuru noktaları, geçti/kaldı değil)
- NHS: bebeklerin doğumdan sonraki ilk birkaç günde biraz kilo kaybetmesi normaldir. Bebekler doğum kilolarına dönüp dönmediklerini görmek için ilk 2 haftada tartılır; çoğu 3 haftada doğum kilosunda ya da üstündedir.
- NHS: bebek çok kilo kaybederse ya da doğum kilosuna 3 haftada dönmezse bir ebe ya da sağlık görevlisi destek olur.
- AAP: tüm yenidoğanlar ilk 7 günde kilo kaybeder, yaklaşık 5. günden itibaren düzenli kilo alır ve yaklaşık 2 haftalıkken doğum kilosuna döner. Hemen hemen hepsi 3 haftada geri kazanır.
- AAP (anne sütü alan yenidoğanlar): iyi beslenen bir yenidoğan ilk birkaç günde doğum kilosunun en fazla yüzde 8–10'unu kaybeder.
- AAP: ortalama yenidoğan günde neredeyse bir ons (28 gram), yani haftada yaklaşık 195 gram alır. 1–4 ay arasında bebekler ortalama ayda yaklaşık 0,7–0,9 kg (1,5–2 pound) alır; AAP bunların yalnızca ortalama olduğunu belirtiyor.
- AAP: doğum kilosunun iki katına çıkması tipik olarak yaklaşık 4. ayda olur, çoğu bebek 6. ayda ikiye katlamıştır ve ortalama çocuk ilk doğum gününde üç katına ulaşmıştır.
Bebeğiniz erken ya da küçük doğduysa hangi rakamların geçerli olduğunu aile hekiminiz ya da çocuk doktorunuz söyler. Yukarıdaki rakamları aşan kilo kaybı ya da 3 haftada doğum kilosuna dönülmemesi, teşhis değil, aile hekiminizle ya da çocuk doktorunuzla konuşmak için bir nedendir.
İlgili: Persentil hesaplayıcı · Bebekte kilo kaybı · Bebek kilo takibi · Bebek kilo almıyor
Sık sorulan sorular
Yenidoğan bebek günde ve haftada kaç gram almalı?
AAP, ortalama bir yenidoğanın günde neredeyse bir ons (28 gram) aldığını, yani haftada yaklaşık 195 gram olduğunu; 1 ile 4 ay arasında ise ayda 0,7 ile 0,9 kg (1,5–2 pound) aldığını söylüyor. AAP bunların yalnızca ortalama olduğunu vurguluyor. Yenidoğanlar önce kilo verir; bu yüzden kaydın ilk günleri kilo alımı değil düşüş gibi görünür. Tek bir ortalamadan çok bebeğinizin kendi seyri önemlidir; hesaplayıcı bunu gösterir, kilonun yaşa göre nerede durduğunu ise persentil hesaplayıcı gösterir.
Bebekler doğum kilosuna ne zaman döner?
AAP, tüm yenidoğanların ilk 7 gün içinde kilo kaybettiğini, yaklaşık 5. günden itibaren düzenli kilo almaya başladığını, yaklaşık 2 haftalıkken doğum kilosuna döndüğünü ve hemen hemen tüm bebeklerin 3 haftada geri kazandığını söylüyor. NHS ise çoğu bebeğin 3 haftada doğum kilosunda ya da üstünde olduğunu, bebek çok kilo kaybederse ya da 3 haftada doğum kilosuna dönmezse bir ebe ya da sağlık görevlisinin destek olacağını belirtiyor.
Bebek doğum kilosunun 2 katına ne zaman ulaşır?
AAP kesin bir kural değil, tipik bir zamanlama veriyor: iki katına çıkma tipik olarak yaklaşık 4. ayda olur ve 6. aya gelindiğinde çoğu bebek doğum kilosunu ikiye katlamıştır. İlk doğum gününde ortalama çocuk doğum kilosunun üç katına ulaşmıştır. Bu hesaplayıcı tarihi hiçbir zaman tahmin etmez; yalnızca girdiğiniz tartılar arasında doğum kilosunun iki katına ya da üstüne ulaşan ilk tartının gününü gösterir.
Doğumdan sonra bebeğin kilo kaybetmesi normal mi?
Evet. NHS, bebeklerin doğumdan sonraki ilk birkaç günde biraz kilo kaybetmesinin normal olduğunu söylüyor. AAP ise tüm yenidoğanların ilk 7 gün kilo kaybettiğini ve iyi beslenen, anne sütü alan bir yenidoğanın ilk birkaç günde doğum kilosunun en fazla yüzde 8–10'unu kaybettiğini ekliyor. Bebeğiniz bundan fazla kaybettiyse ya da emzirmenin nasıl gittiğinden emin değilseniz aile hekiminizle, çocuk doktorunuzla ya da ebenizle konuşun.
Evde bebeği doğru tartmak için ne yapmalıyım?
Burada kullanılan NHS ve AAP sayfalarının hiçbiri evde tartım yöntemi vermiyor; bu yüzden bu sayfa da vermiyor. NHS'nin söylediği şu: ilk 2 haftadan sonra bebek, 6 aylığa kadar ayda en fazla bir kez, 6–12 ay arasında 2 ayda en fazla bir kez, 1 yaşından sonra 3 ayda en fazla bir kez tartılmalıdır. Birkaç günlük sürede küçük bir tartı farkı, alımın büyük bölümü kadar olabilir; hesaplayıcının bir haftadan kısa aralıklar için uyarı vermesinin nedeni budur. Aile hekiminiz ya da sağlık kuruluşunuz bebeğinizi ayarlı bir tartıda tartabilir.
Kaynaklar: NHS: Your baby's weight and height (İngilizce; sayfa son gözden geçirme 20 Eylül 2023) · AAP HealthyChildren.org: Your Baby's First Month: Growth & Physical Appearance (İngilizce) · AAP HealthyChildren.org: How to Tell if Your Breastfed Baby is Getting Enough Milk (İngilizce) · AAP HealthyChildren.org: Your Baby's Growth & Physical Development: 1 to 4 Months Old (İngilizce) · AAP HealthyChildren.org: When Can Babies Start Solid Foods? (İngilizce) · AAP HealthyChildren.org: Checkup Checklist: 6 Months Old (İngilizce) · AAP HealthyChildren.org: Your Baby's Growth & Physical Development: 8 to 12 Months Old (İngilizce)
Her tartıyı tek yerde tutun. Whispie bebeğinizin kilo ve boy ölçümlerini ücretsiz kaydeder; tarih ve gram listesi tutmanız gerekmez. Uygulamada DSÖ büyüme grafikleri de var.
Ücretsiz · 36 dil · 175+ ülkede yayında
Haftalık ebeveynlik ipuçları, spam yok
Çocuğunuzun gelişim aşamasına özel, kanıta dayalı rehberlik — doğrudan e-postanıza.
Whispie
Yaşa uygun uyanık kalma sürelerinden başlayıp bebeğinizin kendi kayıtlarına göre ayarlanan sıradaki uyku ve beslenme saati, tek dokunuşla beslenme, uyku ve bez kaydı, ücretsiz DSÖ büyüme eğrileri, aşı takvimi ve hafta hafta hamilelik — gebelikten yürüme çağına.
Whispie’den diğer uygulamalar
