Baby in den Schlaf stillen: ist das ein Problem?

Es wirkt, weil es so gedacht ist

Saugen beruhigt an sich, unabhängig von der Milch. Dazu Wärme, Nähe und ein voller Bauch, und Sie haben das zuverlässigste Einschlafmittel, das es gibt.

Das ist keine Lücke, in die Sie zufällig gestolpert sind. Den größten Teil der Menschheitsgeschichte sind Babys so eingeschlafen, und in weiten Teilen der Welt ist das bis heute so.

Deshalb lohnt eine andere Ausgangsfrage als die übliche. Nicht ist das schlecht, sondern funktioniert das bei uns noch.

Meistens ist es schlicht in Ordnung

Viele Familien stillen ein Jahr oder länger in den Schlaf und stoßen nie auf ein Problem. Das Baby schläft schnell ein, die Eltern kommen zum Sitzen, niemand verliert deswegen Schlaf.

Die Vorstellung, dass daraus zwangsläufig später ein Problem wird, deckt sich nicht mit dem, was die meisten Familien erleben. Viele Babys brauchen es von allein nicht mehr, wenn der Schlaf reift.

Wenn Ihre Abende ruhig sind und die Nächte machbar, gibt es hier nichts zu reparieren.

Wann es anfängt, Sie etwas zu kosten

Bemerkenswert wird der Punkt, an dem Stillen vom einen Weg zum einzigen Weg wird. Wenn jedes kurze Aufwachen eine volle Mahlzeit braucht, übernimmt das Stillen den gesamten Übergang.

Das ist eher eine Frage der Einschlafgewohnheit als des Fütterns. Das Baby hat nicht sechsmal pro Nacht Hunger. Es sucht die Bedingungen, unter denen es eingeschlafen ist.

Es zählt auch, wenn nur ein Elternteil das Baby zur Ruhe bringen kann. Eine Weile trägt das, über Monate zehrt es.

Sanft entkoppeln

Nehmen Sie es nicht überall gleichzeitig weg. Wählen Sie ein einziges Einschlafen zum Verändern und lassen Sie den Rest, damit nicht die ganze Nacht zum Projekt wird.

Das erste Einschlafen am Abend ist meist am schwersten zu ändern, weil die Müdigkeit dort am größten ist. Ein Aufwachen am frühen Morgen ist oft der leichteste Anfang.

Die sanfteste Variante ist die Pause. Beenden Sie die Mahlzeit, während Ihr Baby schläfrig, aber noch nicht weg ist, und lassen Sie das letzte Stück ohne Brust geschehen. Manche Abende klappt es, manche nicht, und beides ist Fortschritt.

Rechnen Sie mit Wochen statt Nächten. Tempo ist hier kein Ziel.

Es beizubehalten ist auch eine Entscheidung

Wenn Ihnen das Einschlafstillen passt, brauchen Sie keinen Ausstiegsplan. Das ist eine Vorliebe und kein Entwicklungsschritt, bei dem Sie hinterherhinken.

Sobald Zähne da sind, zählt vor allem, sie sauber zu halten. Wie das bei Ihrem Kind samt nächtlicher Mahlzeiten aussieht, klärt die Zahnarztpraxis am besten.

Nachts abzustillen und das Einschlafen zu ändern sind außerdem getrennte Entscheidungen. Sie können das eine tun, ohne das andere zu ändern.

Häufige Fragen

Ist es schlecht, mein Baby in den Schlaf zu stillen?

Nein. Saugen beruhigt von Natur aus, und sehr viele Babys weltweit schlafen so ein. Es lohnt sich erst dann, das zu überdenken, wenn es in Ihrer Familie nicht mehr funktioniert, nicht wegen einer Regel.

Wird mein Baby jemals ohne Stillen einschlafen?

Mit ziemlicher Sicherheit. Die meisten Babys brauchen es mit reifendem Schlaf nach und nach nicht mehr, oft ganz ohne Ihr Zutun. Wollen Sie nicht warten, wirken kleine Änderungen an einem Einschlafen besser als alles auf einmal.

Wie höre ich damit auf, ohne Kampf?

Ändern Sie ein Einschlafen und lassen Sie die anderen. Beenden Sie die Mahlzeit, solange Ihr Baby schläfrig, aber nicht ganz eingeschlafen ist. Rechnen Sie mit Wochen und damit, dass manche Nächte zurückgehen.

Und die Zähne?

Sobald Zähne da sind, geht es vor allem ums Sauberhalten. Fragen Sie in der Zahnarztpraxis, was für Ihr Kind sinnvoll ist, einschließlich des Umgangs mit nächtlichen Mahlzeiten, statt sich auf eine allgemeine Regel zu verlassen.

Kann ich fürs Mittagsschläfchen weiter in den Schlaf stillen, nachts aber nicht?

Ja. Tag und Nacht dürfen unterschiedlich laufen, das verwirrt ein Baby nicht. Viele Familien behalten die Mahlzeit vor dem Mittagsschlaf, weil sie schnell geht, und ändern nur das nächtliche Muster.